Kidney issues

The kidneys filter our blood by removing waste materials. They also help control our blood pressure. The speed at which the kidneys filter our blood, is the filtration speed.

Kidneys make sure the body doesn't poison itself: they keep our water and different kind of salt's levels balanced. When the kidneys start malfunctioning, waste materials will start accumulating. In turn raising our blood pressure. It increases our chance of developing heart- and vascular diseases.

Als u een hoge bloeddruk of suikerziekte/diabetes mellitus type 2 heeft, kunt u het best jaarlijks uw nieren laten controleren. Achteruitgang van de nieren is onomkeerbaar, maar met de juiste zorgen kunt u het proces vertragen.

Bron: Nierstichting.nl

U heeft nierschade als de filtratiesnelheid (GFR) van de nieren afneemt:

• Licht tot matig verlaagd: 45-60 ml/min
• Matig tot ernstig verlaagd: 30-45 ml/min
• Ernstig verlaagd: 15-30 ml/min
• Nierfalen/Nierdialyse: < 15 ml/min

Nierschade beïnvloedt ook het creatininegehalte in uw bloed. Dit is een afvalstof van de spieren die door de nieren wordt uitgescheiden. U heeft nierschade als deze waarden verhogen naar:

• Matig verhoogd: 30-300 mg/g
• Ernstig verhoogd: > 300 mg/g

Bron: Artsenwijzer.info

Bij nierschade moet u uw voedingspatroon aanpassen. Daarnaast doet u er goed aan om een diëtist te contacteren. Dit kan met de volgende tips:

• beleg uw brood met halve plakjes kaas of toespijs
• kies magere kaas/smeerkaas, gekookte ham, kalkoen- of kipfilet of rosbief
• vervang zout tijdens het koken door andere specerijen en gedroogde of verse kruiden
• vervang uw bouillonblokje voor een bouillonblokje zonder zout

Meer tips over voeding vindt u op de pagina over gezonde voeding and pagina over bloeddruk.

  

Bron: Kostvaner.dk

Zoekt u nog meer informatie over nierschade? Dan kunt u onderstaande websites raadplegen:

• Alles over nieren
• Belgische Cardiologische Liga
• Belgische Vereniging Nefrologie
• Hartcentrum Gent
• Nefrologie UZ Leuven